Gehörschutz

Die Folgen von Arbeitslärm

Sehr viele Menschen sind Arbeitsbedingungen ausgesetzt, bei denen eine starke Lärmbelastung entsteht. Vielen wird das oft gar nicht mehr doch wenn sich die ersten Beschwerden einstellen, ist es meistens schon zu spät. Schwerhörigkeit als Folge von Arbeitslärm Bei einer Lärmbelastung von mehr als 85 dB über mehrere Jahre wird das Hörorgan dauerhaft geschädigt, das heißt…

Rückenschmerzen

Volksleiden Rückenschmerzen – So beugen Sie Rückenschmerzen effektiv vor

Immer mehr Menschen sind von Rückenschmerzen aller Art betroffen. Häufig liegt die Ursache der Schmerzen bei Bewegungsmangel, falscher Haltung oder den falschen Sitzmöbeln. Wer sich aktiv bewegt und die Rückenmuskeln stärkt, kann den unangenehmen Rückenschmerzen dauerhaft vorbeugen. Bei akuten Schmerzen sollte jedoch in jedem Fall ein Arzt oder Physiotherapeut konsultiert werden.   Bewegung im Alltag…

Kranke Füße

Fußkrankheiten- und Schäden durch falsche Schuhe

Inzwischen gehören Fußleiden schon zu einer Volkskrankheit, denn immerhin leiden 80 Prozent der Bevölkerung daran. Meist hängen Hüft-, Knie- oder Rückenprobleme sogar damit zusammen. Die Wenigsten wissen allerdings, dass meist schon kleine Hilfsmittel reichen, um die Beschwerden nachhaltig zu lindern. Spreizfuß Eine der häufigsten Fußbeschwerden ist der sogenannte Spreizfuß. Dieser ist an einem starken Abrieb…

Decken

Decken für Allergiker

Immer mehr Menschen leiden unter einer Hausstaub- und Milbenallergie. Dies kann für die Betroffenen sehr unangenehm sein und sich u.a. in Niesanfällen, verstopfte oder laufende Nase, Juckreiz auf der Haut, Magen-Darm-Beschwerden o.ä. äußern. Die Allergene stecken jedoch nicht in den Hausstaubmilben selbst, sondern in deren Kot. Dieser vermischt sich mit Hausstaub und beides zusammen wird…

Mann im Büro mit Burnout

Burnout – Symptome und Prävention

Der Burnout wird immer häufiger. Wenn der Druck und der Stress im Job zu groß werden und die Angestellten den Anforderungen nicht mehr gewachsen sind, tritt Erschöpfung auf und die Betroffenen sind ausgebrannt. Die ersten Symptome für den Burnout sind Stress, Erschöpfung, Depressionen und Leiden jeglicher Art. Angstzustände, Schlafmangel und weniger leistungsfähigkeit sind meistens die…

Mann mit Bluthochdruck

Hohem Blutdruck im Alter vorbeugen

Besonders ältere Menschen leiden häufig unter Bluthochdruck. Doch das muss nicht sein. Mit ein wenig Vorsorge können Sie bis ins hohe Alter gute Blutdruckwerte haben. Wir wollen einige Probleme, die zum Bluthochdruck führen hier kurz vorstellen und Ratschläge geben, wie man der Hypertonie sinnvoll vorbeugen kann.

ADHS

ADHS bei Kindern erkennen und richtig behandeln

Hyperaktivität bei Kindern, das Phänomen kennen wohl viele Eltern. Jedoch kennen einige Eltern dieses Problem mehr als andere, denn manche Kinder sind nicht nur manchmal hyperaktiv, sondern zeigen dieses Verhalten täglich und legen zudem noch weitere Verhaltensweisen an den Tag, die das Zusammenleben erschweren können. Oftmals leiden diese Kinder am Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom, kurz auch ADHS genannt.…

Depression-Psychologie

Meditative Ruhe in Sri Lanka

Als Perle des Indischen Ozeans verheißt die vielfältige, fruchtbare Insel Sri Lanka unvergessliche Impressionen zu genießen. Ayurveda-Resorts offerieren ihren Besuchern, sich von der 5000 Jahre alten Heilslehre verwöhnen zu lassen und das landschaftliche Idyll präsentiert sich, als wüsste es um die ganzheitlichen Ansprüche einer Ayurveda-Kur, von seiner liebreizendsten Seite. Das dichte Dach des Regenwalds bietet…

brillengestell

Brillengestelle vom Online Optiker

Im Trend – Brillengestelle beim online Optiker bestellen. Worauf sollten Sie achten, wenn Sie Ihre Brille online kaufen? Generell sollten Sie darauf achten, dass es eine Hotline gibt an die Sie sich wenden können und das Sie im Falle des „nicht gefallen“ eine einfache Prozedur zur Rückgabe haben. Damit die Brille hinterher auch wirklich gut…

Schmerztherapie

Wirkungsweise der Andullation

Herkunft Aus zahlreichen traditionellen Kulturkreisen, die sich seit mehreren Jahrtausenden intensiv mit Gesundheit beschäftigen, wurden im Laufe der Jahre wichtige Informationen über die therapeutische Wirkungsweise von Schwingungen überliefert. Vor allem zählen hierzu Erkenntnisse aus Ägypten, Persien, Indien und China. Alle hatten sie die Nutzung niederfrequenter physikalischer Frequenzen mittels Gesang, Gebet, Gong oder Klangschalen gemeinsam. Im…

Der Tag beginnt frisch – im eigenen Pool

Der Tag beginnt, langsam geht die Sonne auf und erwärmt die Luft. Die Vögel zwitschern in den Bäumen, kleine Wellen kräuseln sich auf der Wasseroberfläche. Ein Blick aus dem Fenster, den Bademantel umgehangen und dann – ein Sprung in das klare Wasser! Um die Überlegungen zur Anschaffung eines Pools voranzutreiben, lohnt sich ein Blick zu…

Die häufigsten Hautkrankheiten

Sie bedeckt knapp 2 Quadratmeter und ist somit das größte Organ des menschlichen Körpers – die Haut. Permanent steht sie in direktem Austausch zwischen (dem) Körperinneren und Umwelteinflüssen, ihre Wechselwirkung und komplexen Funktionen sind lebensnotwendig. Um so gravierender steigt die Zahl der Hautpatienten, die vom harmlosen Ekzem über Neurodermitis bis hin zum gefährlichen Hautkrebs betroffen…