Gesicht

Plötzliche Gesichtslähmung – wenn ein Nerv ausfällt

Die Nerven in unserem Gesicht haben viele wichtige Aufgaben.  Der Nervus Facialis hat eine der wichtigsten, denn er ist beispielsweise für unsere Mimik verantwortlich. Wer zwinkert, lacht, pfeift oder küsst benutzt ihn. Zu dem regelt der Nerv die Funktion der Nasenschleimhaut. Auch für das Schmecken und die Speichel- und Tränendrüsen ist er verantwortlich. Er hat…

Psychotherapie

Eine erfolgreiche Psychotherapie bringt Lebensqualität zurück

Laut einer repräsentativen Studie leiden in Deutschland aktuell 32,1 Prozent der Bevölkerung an psychischen Störungen. Das entspricht etwa 15 Millionen Menschen. Fast ein Drittel aller Deutschen leiden an den Folgen von Scheidung, Tod eines nahestehenden Mitmenschen, Gewalt, Mobbing und Suchtkrankheiten. Mit einer Therapie werden davon jedoch nur etwa 36 Prozent behandelt. Lange Zeit war die Psychotherapie als Behandlungsmethode…

entspannen

Gesund abnehmen im Urlaub – was sind die Vorteile

Ein paar lästige Kilos verlieren, das wollen viele Menschen. Doch während des normalen Arbeitsstresses eine Diät zu machen, ist oft nicht die beste Wahl. Schließlich ist eine Diät in der Regel auch mit Verzicht und einer Ernährungsumstellung verbunden. Wer mittags in der Kantine isst oder sich schnell einen Snack holt, kann das oft nicht umsetzen.…

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Die 10 besten Tipps für Golfanfänger

Wer die Platzreife in der Tasche hat, der hat bereits einen ersten wichtigen Meilenstein rund ums Golf spielen geschafft. Damit die Leidenschaft für das Golfen aber auch langfristig anhält, sollten die 10 besten Tipps für Golfanfänger unbedingt berücksichtigt werden: