Gesunde Ernährung

Abnehmen: Auf die Ernährung kommt es an

Viele Menschen haben mit ihrem Gewicht zu kämpfen. Nicht nur, dass das Übergewicht auch sichtbar ist, und so in der Gesellschaft immer wieder eine Ablehnung erfolgt, sondern auch die eigene Gesundheit ist dadurch in Gefahr. Zu dicke Menschen sollten alles daran setzen, ein normales Gewicht zu erreichen, damit nicht auch andere Erkrankungen auftreten, die oftmals…

Gesunde Ernährung

Vegetarier, Veganer oder doch Paleo?

  Es gibt unzählige Arten sich zu ernähren. Die Industrie besagt, dass ihre Produkte die Gesündesten wären. Die Vegetarier setzen darauf kein Fleisch zu essen – der Tiere wegen und der Gesundheit zuliebe. Die Veganer ernähren sich nur von dem, was die Pflanzenwelt hergibt, ohne Rücksicht darauf, ob dem Körper etwas fehlt oder nicht. Die…

brillengestell

Brillengestelle vom Online Optiker

Im Trend – Brillengestelle beim online Optiker bestellen. Worauf sollten Sie achten, wenn Sie Ihre Brille online kaufen? Generell sollten Sie darauf achten, dass es eine Hotline gibt an die Sie sich wenden können und das Sie im Falle des „nicht gefallen“ eine einfache Prozedur zur Rückgabe haben. Damit die Brille hinterher auch wirklich gut…

Schmerztherapie

Wirkungsweise der Andullation

Herkunft Aus zahlreichen traditionellen Kulturkreisen, die sich seit mehreren Jahrtausenden intensiv mit Gesundheit beschäftigen, wurden im Laufe der Jahre wichtige Informationen über die therapeutische Wirkungsweise von Schwingungen überliefert. Vor allem zählen hierzu Erkenntnisse aus Ägypten, Persien, Indien und China. Alle hatten sie die Nutzung niederfrequenter physikalischer Frequenzen mittels Gesang, Gebet, Gong oder Klangschalen gemeinsam. Im…

Der Tag beginnt frisch – im eigenen Pool

Der Tag beginnt, langsam geht die Sonne auf und erwärmt die Luft. Die Vögel zwitschern in den Bäumen, kleine Wellen kräuseln sich auf der Wasseroberfläche. Ein Blick aus dem Fenster, den Bademantel umgehangen und dann – ein Sprung in das klare Wasser! Um die Überlegungen zur Anschaffung eines Pools voranzutreiben, lohnt sich ein Blick zu…

Den Muskelaufbau natürlich mit Maca unterstützen

Jeder aktive Sportler, der im Rahmen von einem intensiven Muskelaufbautraining an Muskelmasse zulegen möchte, sucht selbstverständlich nach einer Möglichkeit, den Muskelaufbau zu beschleunigen und die Bildung neuer Muskelzellen anzuregen. Leider wird daher sehr häufig auf synthetische Steroide zurückgegriffen, die generell eine ernste Gefährdung für die Gesundheit des Sportlers darstellen. Jedoch bietet auch die Natur ein…

Die häufigsten Hautkrankheiten

Sie bedeckt knapp 2 Quadratmeter und ist somit das größte Organ des menschlichen Körpers – die Haut. Permanent steht sie in direktem Austausch zwischen (dem) Körperinneren und Umwelteinflüssen, ihre Wechselwirkung und komplexen Funktionen sind lebensnotwendig. Um so gravierender steigt die Zahl der Hautpatienten, die vom harmlosen Ekzem über Neurodermitis bis hin zum gefährlichen Hautkrebs betroffen…